11. LA PERSONA QUE SABE TODO SOBRE TODOS TAMBIÉN TE ESTÁ DANDO UNA ADVERTENCIA
Hay una forma sencilla de decidir con quién no deberías compartir demasiado.
Escucha cómo habla de otras personas.
Si alguien te dice:
—No debería contarte esto, pero…
presta atención.
Y si después revela detalles íntimos que claramente pertenecen a otra persona, recuerda algo:
Probablemente esa persona también dijo:
“No se lo cuentes a nadie.”
No asumas que tus secretos serán tratados de una manera completamente diferente.
La discreción se observa antes de necesitarla.
12. UNA DE LAS MAYORES FORMAS DE SEGURIDAD ES NO NECESITAR QUE TODO EL MUNDO TE ENTIENDA
Esto cuesta muchísimo.
Queremos explicar.
Cuando alguien tiene una idea equivocada sobre nosotros sentimos una necesidad inmediata de corregirlo.
—No fue así.
—Déjame explicarte.
—Lo que realmente ocurrió fue…
Pero algunas personas ya decidieron qué pensar.
Puedes dedicar una hora explicando y no cambiar absolutamente nada.
Entonces quizá la pregunta sea:
¿Realmente necesito convencer a esta persona?
Si la respuesta es no, conserva tu energía para conversaciones que sí tienen posibilidades de producir algo.
No toda acusación necesita defensa.
No todo rumor necesita comunicado.
No toda opinión merece explicación.
13. ¿QUÉ TENDRÍA QUE VER JUNG CON TODO ESTO?
Carl Gustav Jung fue el fundador de la psicología analítica y desarrolló conceptos como el inconsciente personal y colectivo, los arquetipos y diferentes aspectos de la personalidad. Su enfoque enfatizaba la relación entre las partes conscientes e inconscientes de la vida psíquica.
Uno de sus conceptos más conocidos es precisamente la persona: la cara social mediante la cual nos presentamos ante el mundo. La APA la define, dentro de la psicología analítica de Jung, como la cara pública que mostramos exteriormente, en contraste con características más profundas de nuestra personalidad.
Eso no significa:
“Engaña a todos.”
Significa que existe una diferencia entre nuestro espacio interior y nuestra presentación social.
El problema puede aparecer tanto cuando vivimos completamente atrapados en una máscara como cuando creemos que autenticidad significa exponer absolutamente todo ante cualquiera.
La madurez requiere equilibrio.
14. TRES NIVELES DE RESPUESTA PARA “¿CÓMO ESTÁS?”
Podemos imaginar tres niveles.
Nivel social:
—Bien, gracias. ¿Y tú?
Perfectamente apropiado para muchas interacciones cotidianas.
Nivel personal:
—He estado bastante estresado esta semana, pero estoy tratando de organizarme.
Adecuado para alguien con quien existe confianza moderada.
Nivel íntimo:
—La verdad, estoy teniendo problemas en casa y necesito hablar con alguien porque no sé qué hacer.
Reservado para personas capaces de recibir esa vulnerabilidad con respeto.
Ninguno es automáticamente más auténtico que otro.
Simplemente corresponden a diferentes relaciones.
