Así que la próxima vez que te levantes en plena madrugada, pregúntate: ¿qué me está queriendo decir mi cuerpo? Y si sientes que algo no está bien, no dudes en buscar ayuda. Dormir bien es parte fundamental de estar bien.
Y como te prometí al inicio…
Levantarse de Noche a Orinar: ¿Algo Normal o una Señal de Alerta?
